Kecanduan

Anda membuka aplikasi investasi untuk memeriksa satu hal. Dua puluh menit kemudian, Anda masih di sana.

Itu bukan kurang kemauan. Banyak aplikasi dirancang agar kita kembali. Mari lihat caranya.

Alat pertama: notifikasi. Peringatan kecil, angka merah, sebuah ada pergerakan! Ia menciptakan keinginan untuk melihat.

Misalnya Anda melihat dua puluh kali sehari. Itu tujuh ribu tiga ratus kali setahun.

Tujuh ribu tiga ratus kesempatan bereaksi pada gerakan yang, sebagian besar waktu, tidak berarti apa-apa.

Alat kedua: permainan. Mengubah uang jadi game. Konfeti setelah membeli, lencana, rangkaian hari.

Papan peringkat melengkapinya. Melihat orang lain untung membuat ingin melakukan hal sama, lebih cepat, lebih berani.

Sebuah aplikasi pialang Amerika akhirnya menghapus konfetinya pada dua ribu dua puluh satu, setelah dikritik keras.

Karena membeli bukan kemenangan. Merayakan tindakannya mendorong untuk mengulangnya, baik atau tidak.

Di aplikasi, bab ini dianimasikan dan dinarasikan, kartu demi kartu. Mulai uji coba gratis.

Unduh diApp Store

Alat ketiga, yang paling halus: warna. Hijau, kita merasa baik. Merah, kita ingin bertindak.

Pada investasi saham, kita melihat merah kira-kira satu hari dari dua. Tiap pandangan bisa jadi alarm.

Kejutannya: warna itu tidak alami. Di pasar Tiongkok, merahlah yang menandakan kenaikan.

Warna tidak memberi informasi. Ia memicu. Dan yang memicu emosi sering memicu satu klik.

Notifikasi, permainan, warna: tiap alat sendirian tampak sepele. Bersama-sama, mereka mendekatkan investasi ke judi.

Tanda bahayanya mirip: melihat tanpa alasan, bertaruh lebih besar untuk balik modal, menyembunyikan kerugian.

Kabar baiknya: kita bisa melindungi diri. Dan perlindungan terbaik diputuskan dengan kepala dingin, bukan dalam emosi.

Pertama, matikan notifikasi. Tentukan sendiri kapan melihat, misalnya sebulan sekali.

Lalu, tetapkan batas. Sebagai contoh, lima puluh euro per bulan untuk taruhan atau investasi berisiko.

Itu paling banyak enam ratus euro setahun. Jumlah yang diketahui di muka, yang bisa hilang tanpa merusak yang lain.

Lalu paksa diri menunggu. Tunggu dua puluh empat jam sebelum keputusan apa pun yang diambil karena sebuah peringatan.

Untuk judi, di Prancis ada larangan bermain sukarela. Anda memintanya sendiri, dan berlangsung beberapa tahun.

Dan kalau permainan makan terlalu banyak tempat, bicarakan. Ada saluran bantuan gratis, dengan orang terlatih untuk mendengarkan.

Aplikasi bisa dirancang untuk menahan Anda. Anda bisa jadi yang memutuskan kapan membukanya. Dan kapan menutupnya.