लत

आप निवेश ऐप खोलते हैं बस एक चीज़ जाँचने को। बीस मिनट बाद आप अब भी वहीं हैं।

यह इच्छाशक्ति की कमी नहीं है। बहुत से ऐप इस तरह बने हैं कि आप लौटें। देखते हैं कैसे।

पहला औज़ार: सूचना। एक छोटी चेतावनी, एक लाल संख्या, एक "हलचल है!"। वह देखने की इच्छा गढ़ती है।

मान लीजिए आप दिन में बीस बार देखते हैं। यानी साल में सात हज़ार तीन सौ बार।

सात हज़ार तीन सौ मौक़े ऐसी हलचल पर प्रतिक्रिया करने के, जिसका ज़्यादातर समय कोई मतलब नहीं था।

दूसरा औज़ार: खेल बनाना। पैसे को खेल में बदलना। ख़रीद के बाद कंफ़ेटी, बैज, दिनों की लड़ियाँ।

रैंकिंग बाक़ी करती है। दूसरों को जीतते देखना वैसा ही करने की इच्छा देता है, तेज़, और ज़्यादा।

एक अमेरिकी दलाली ऐप ने तीखी आलोचना के बाद दो हज़ार इक्कीस में अपनी कंफ़ेटी हटा दी।

क्योंकि ख़रीद जीत नहीं है। क़दम का जश्न मनाना उसे दोहराने को धकेलना है, चाहे वह अच्छा हो या नहीं।

ऐप में यह अध्याय एनिमेटेड और वर्णित है, कार्ड दर कार्ड। फ्री ट्रायल शुरू करें.

डाउनलोड करेंApp Store

तीसरा औज़ार, सबसे चुपचाप: रंग। हरा, हमें अच्छा लगता है। लाल, कुछ करने की इच्छा होती है।

शेयरों के निवेश पर लगभग दो में से एक दिन लाल दिखता है। हर नज़र एक अलार्म बन सकती है।

पलटाव: यह रंग कुछ स्वाभाविक नहीं है। चीनी बाज़ारों में लाल चढ़ाव का संकेत है।

रंग सूचना नहीं देता। वह उकसाता है। और जो भावना उकसाए वह अक्सर क्लिक उकसाता है।

सूचनाएँ, खेल, रंग: हर औज़ार अकेले मामूली लगता है। साथ मिलकर वे निवेश को पैसे के जुए के क़रीब ले आते हैं।

चेतावनी के संकेत एक-से हैं: बिना वजह देखना, भरपाई के लिए ज़्यादा लगाना, अपने घाटे छुपाना।

अच्छी ख़बर: ख़ुद को बचाया जा सकता है। और सबसे अच्छे बचाव ठंडे दिमाग़ से तय होते हैं, भावना में नहीं।

पहले, सूचनाएँ बंद कीजिए। ख़ुद तय कीजिए कि कब देखना है, जैसे महीने में एक बार।

फिर एक सीमा तय कीजिए। उदाहरण के लिए, दाँव या जोखिम भरे निवेश के लिए महीने में पचास यूरो।

यानी साल में ज़्यादा से ज़्यादा छह सौ यूरो। पहले से ज्ञात रक़म, जिसे बाक़ी को बिगाड़े बिना गँवाया जा सकता है।

फिर ख़ुद पर देरी थोपिए। किसी चेतावनी के असर में लिए हर फ़ैसले से पहले चौबीस घंटे रुकिए।

पैसे के खेलों के लिए फ़्रांस में स्वैच्छिक खेल निषेध है। इसे आप ख़ुद माँगते हैं, और वह कई साल चलता है।

और अगर खेल बहुत जगह घेरने लगे, तो बात कीजिए। मुफ़्त सहायता लाइनें हैं, सुनने के लिए प्रशिक्षित लोगों के साथ।

कोई ऐप आपको रोकने के लिए बन सकता है। आप वह हो सकते हैं जो तय करे कि उसे कब खोलना है। और कब बंद करना।